Kostvejledning efter Holbækmodellen
Lad os sammen se dine kostvaner igennem og få den optimeret,
så du kan finde en sund og afbalanceret levevej der fører dig til dit mål.
1 time inkl. punktplan 800,-. Opfølgning 350,-
Holbæk modellen som jeg anvender, er ikke en slankekur med kaloriebegrænsning og motion ad libitum. I stedet indfører metoden en
forståelse af overvægt som en kronisk sygdom, hvor kroppen aktivt modarbejder et vægttab. En behandlingsplan med konkrete
livsstilsændringer og ad libitum kost, der giver dig et sundere liv, samt måltidsøvelser der gør dig mæt til måltider med måde.
Hos mig vil du blive taget alvorligt, blive forstået og imødekommet og sammen finder vi en levevis der passer til DIG!
